Как загорать в солярии правильно и безопасно — как загорать в солярии

• Ультрафиолет стимулирует выработку витамина D в организме.
• Подсушивает кожу и помогает избавиться от акне.
• При правильном загаре кожа не сгорает.
• Солярий вырабатывает ультрафиолетовые лучи в любое время года.
• В процессе загара усиливается кровообращение.
• Появляется возможность сократить время принятия солнечных ванн.
• Возможность быстро получить насыщенный и ровный коричневый оттенок кожи.

Как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья

Ничто так не радует женщин на протяжении всего года, как красивый загар – подарок солнечного лета. Для этого не обязательно часами лежать на пляже под жаркими лучами солнца, есть еще и солярии. Солярий позволяет получить косметического загар за короткое время, используя ультрафиолетовые лучи. Искусственное солнце генерируется в установках горизонтального и вертикального типа. В горизонтальном солярии посетитель загорает лежа, в вертикальном – стоя.

Вредно ли загорать

Солярий часто рекомендуют, как способ подготовиться к летнему отпуску, чтобы кожа легче перенесла прямые солнечные лучи. Абсолютно безопасного загара не существует, но исследования в этой области доказывают, что ламповые установки менее вредны, чем прямое действие на кожу солнечного излучения. Они не только позволяют поддерживать красивый оттенок кожи круглый год, но и излечивают некоторые кожные заболевания, помогают замаскировать дефекты.

Сколько времени допустимо

Загорать можно при любом типе кожи, кроме гиперчувствительной. Оптимальный баланс между лучами UVA и UVB типа позволяет свести к минимуму риск повреждений.

Максимальное время загара находится в диапазоне 5-20 минут.

Пребывание в солярии может сопровождаться приятной музыкой и комфортным обдуванием вентиляторами.

Достоинства и недостатки

Лечебные и косметические свойства загара обусловлены воздействием ультрафиолетовых лучей, в солярии это еще и безопасно.

• Ультрафиолет стимулирует выработку витамина D в организме.
• Подсушивает кожу и помогает избавиться от акне.
• При правильном загаре кожа не сгорает.
• Солярий вырабатывает ультрафиолетовые лучи в любое время года.
• В процессе загара усиливается кровообращение.
• Появляется возможность сократить время принятия солнечных ванн.
• Возможность быстро получить насыщенный и ровный коричневый оттенок кожи.

Не следует идеализировать искусственный загар, он имеет свои риски и иногда сопровождается неприятными последствиями.

• Независимо от времени облучения, ультрафиолет увеличивает риск развития рака кожи.
• UVA лучи разрушают коллаген и подкожные соединительные ткани, поэтому загар старит кожу.
• При неосторожности можно повредить глаза.
• Вероятно раздражение кожи.
• Может развиться очаговая гиперпигментация, аналогичная той, что возникает под естественными солнечными лучами.

Назад к содержанию

Как ускорить загар в солярии

Если требуется быстро загореть, не используйте солнцезащитную косметику. Для ускорения загара в солярии разработана специальная косметика, которая не только не создает защитный экран, но и притягивает ультрафиолетовые лучи, убыстряя процесс загара и делая его равномерным. Косметика для солярия содержит вещества для увлажнения и питания кожи.

Правила безопасности

Косметологами разработан ряд ограничений для безопасного загара:

• Солярий не рекомендуется лицам моложе 16 лет.
• Всегда надевайте защитные очки, предохраняющие роговицу глаза от повреждения.
• Снимайте украшения.
• Перед солярием не брызгайтесь духами и не наносите дезодорант.
• Применяйте профессиональную косметику.
• Начните загорать с 5 минут, в течение месяца доведите это время минут до 20, но ни более.
• Закрывайте волосы и наносите защитный бальзам на губы.
• Перед солярием отшелушивайте кожу мягким скрабом.
• Никогда не загорайте дважды в день.

Соблюдение рекомендаций обезопасит от неприятных последствий и сохранит красоту и здоровье кожи.

Источник: http://zonakrasoty.ru/page/kak-pravilno-zagorat-v-soljarii

Как правильно загорать в солярии, сколько надо загорать, видео

Совсем недавно посещение солярия воспринималось как нечто далекое и недоступное, пришедшее к нам из голливудских фильмов. В наше время, как правильно загорать в солярии, знает большинство современных людей. Это отличная замена дорогостоящим поездкам на море, которую к тому же можно позволить себе не только в отпуске. Сочетая эти два вида загара, можно круглогодично поддерживать кожу привлекательно загорелой и здоровой. И что такое женская красота будете знать не понаслышке.

Читая глянцевые журналы, либо популярную медицинскую литературу, можно найти статьи, где описывается, какой вред может нанести солярий для здоровья. Единого верного мнения по данному вопросу так и не найдено, но большинство все же склоняется к официальным исследованиям научных лабораторий, в то время как вред от солярия основывается лишь на немногочисленных наблюдениях студенческих сообществ или крупных клиник.

Далее приведено видео, которое рассказывает о вреде загара в солярии:

А пока что не стоит отказывать себе в посещении солярия, главное придерживаться несложных правил, которые подскажут как правильно нужно загорать в солярии. Мы рассмотрим ниже простой алгоритм действий, которого нужно придерживаться, чтобы иметь великолепную загорелую кожу и не нанести вреда своему организму. Так же само, когда вы вооружены информацией о том, как париться в бане, и получаете от процедуры оздоровительный эффект, так и при правильном походе в солярий нужно запастись необходимыми средствами.

Как правильно загорать в солярии

Как и сколько загорать в солярии

• Одно из первых правил – на загаре нельзя экономить. Предпочтение лучше отдать немного более дорогому, но качественно оборудованному салону. Вряд ли вам понравится находиться в старой, невентилируемой установке, со старыми лампами. Наличие квалифицированного сотрудника, который сможет провести вам первоначальный инструктаж и обследовать вас на то, можно ли загорать, так же немаловажно.
• Хороший консультант, с медицинским образованием, — одно из главных отличий хорошего салона. Его задача – определить, можно ли вам загорать, и если да – назначит количество сеансов и сколько загорать в солярии. Относитесь к словам консультанта со всей серьезностью, они помогут сделать ваше пребывание в солярии максимально полезным для вас.

Чем больше вопросов о вас и вашем здоровье задаст консультант, тем лучше будет для вас. Если же в салоне вам не станут задавать никаких вопросов, а сразу же ведут в кабинку для загара, советуем вам сразу же разворачивать и уходить, здесь всех интересует только деньги, и ничего кроме них. Клаустрофобия и татуировки на вашем теле, хронические заболевания и прием противозачаточных средств, заболевания кожи и перенесенные операции, пигментные пятна не теле – все это поможет консультанту максимально помочь вам. Загар в солярии имеет много противопоказаний, так что если вы не находите время для консультации с врачом – хороший консультант салоне загара поможет вам.

• Для здорового человека в среднем необходимо десять сеансов по 8-10 минут с перерывами в два дня, впрочем, конкретное время зависит от нескольких факторов, которые определяет специалист.
• Кроме правильного графика посещения, необходимо правильно использовать косметические средства. Их можно будет приобрести в салоне, но обычно цены на косметические препараты в салонах выше, чем в других местах. Однако их использование обязательно для пребывания в солярии, т.к. средства помогут коже лучше принимать ультрафиолетовый свет, а так же защищают её. Даже не стоит и задумываться о том, чтобы загорать в солярии без крема.
• Так же следует отнестись с осторожностью к местам тела, для которых ультрафиолет противопоказан и они остаются без защиты крема – губы, волосы, глаза и молочные железы. В этом вам помогут очки, помада, колпачки для груди, хлопчатобумажное белье.
• Входить в солярий необходимо после принятия душа, очистив кожу от отмерших чешуек кожи, например, при помощи скраба. Не перестарайтесь с мочалкой, чтобы кожа не пересохла, обязательно воспользуйтесь гелем для душа. После этого, загар будет ложиться на новую чистую кожу и тем самым держаться гораздо дольше.
• После этого можно смело идти в солярий и отдыхать. Если вы почувствуете неприятные ощущения, тошноту, головокружение, ноющую боль внизу живота ли жжение в каком-то месте, обязательно обратитесь к персоналу, вы же не хотите потом искать информацию, чем лечить ожог кожи. Возможно, вы что-то не учли с консультантом, либо вам для начала необходимо меньше времени на сеанс загара.

Рекомендуем просмотреть еще одно видео о том, как загорать в солярии правильно.

Предположить, сколько продержится загар обычно нельзя. На это влияет много факторов — выбор косметики, тип кожи, индивидуальность организма, время года лишь часть из них. Как показала практика, в среднем первоначальный загар будет держаться 3-4 недели, после чего просто начнет тускнеть. Однако не спешите повторять процедуру, 2 раза в год – оптимальное количество посещений солярия. Если все же вы хотите повторить процедуру чаще – обязательно проконсультируйтесь с врачом. На этом все, теперь вы будете чувствовать себя уверенней при посещении солярия.

Источник: http://otvetkak.ru/medicina-2/kak-pravilno-zagorat-v-solyarii-skolko-nado-zagorat-video.html

Загар в солярии: секреты и хитрости

В этой статье мы не будем говорить про те «секреты» посещения солярия, которые давно всем известны. Например, на тему, как правильно выбрать крем для солярия, как рассчитать время загара в солярии, и вообще – стоит ли загорать в солярии – на женском сайте «Красивая и Успешная» уже были статьи.

Обратимся к тем секретам загара в солярии, которые известны далеко не всем женщинам – пожалуй, их знают лишь завсегдатаи!

• Как не получить белые уши, круги от очков и темно-коричневое лицо?
• Как сэкономить на шапочке и стикини?
• Как сделать красивую тень от трусиков?

Секреты покупки косметики для солярия

В соляриях обычно продается разнообразная косметика для загара. Разобраться в ней не легко, а очень легко 🙂

Запомните: самый нужный вам крем – это крем для лица!

Купите сразу большую банку крема для лица. Почему-то администраторы в солярии не слишком его жалуют – может, потому, что основной навар идет с остальной косметики?

Помимо крема для лица приобретите крем для тела. Вам понадобится этот крем всего в 2-х вариантах:

• Крем для первых дней загара – берите маленькую упаковочку, он будет нужен первые 2-3 сеанса.
• Крем для сильно загорелой кожи — и вот тут лучше взять конкретный тюбик, чтобы хватило надолго.

Обязательно купите защитную помаду для солярия – далее я напишу, для чего еще, кроме губ, она может пригодиться.

Стоит ли покупать дорогую косметику для солярия, или можно взять подешевле?
Дорогая косметика наносится легче, но в остальном — уверяю вас – разницы нет почти никакой! И с той, и с другой загар получается замечательный!

Секреты загара лица в солярии

Крем для лица

Обязательно пользуйтесь специальным кремом для лица – он защитит Вашу кожу от фотостарения! Наносите его сразу перед солярием. Не забывайте нанести на губы защитную помаду.

Розовые лампы в солярии

Берегитесь соляриев со специальными розовыми лампами, которые предназначены для интенсивного загара лица и области декольте. Дело в том, что тело загорает медленнее, чем лицо, а под такими лампами обгореть легче всего!

Если не хотите пугать прохожих красно-коричневой мордашкой, избегайте розовых ламп, или делайте сеансы покороче.

Как не получить темное лицо

Впрочем, и под обычными лампами можно получить слишком темный оттенок лица. Согласитесь – зимой он смотрится более чем неестественно. Соляриев только для тела пока не существует (в редких городах есть солярии «только для ног» — но это скорее исключение из правил), поэтому выход из положения – обычное полотенце.

Во время загара вы периодически закрываете лицо полотенцем. Делать это удобнее в горизонтальном солярии, но и в вертикальном можно наловчиться.

Солярий и очки

Очки в солярии – нужный аксессуар, но если загорать по всем правилам и весь сеанс быть в очках, круги на лице останутся наверняка!

Поэтому: находясь в солярии, очки нужно периодически снимать, закрывать глаза руками, а потом на пару минут и вовсе их убирать – пусть лицо загорает равномерно.

Защита волос в солярии

Волосы в солярии обычно защищают одноразовыми шапочками, которые продаются там же. Однако кроме вас этой шапочкой больше никто пользоваться не будет – поэтому можете пользоваться ею, пока она не растянется окончательно.

Надевая шапочку, не забудьте открыть уши и лоб, иначе они останутся белыми 🙂

Защищаем грудь в солярии

Стикини для защиты сосков в солярии – вещь необходимая, но довольно дорогая, если посещать солярий часто. Что же делать?

Воспользуйтесь защитной помадой для солярия – тщательно обмажьте ей соски! Уверяю – защита получается такая же, потому что и после помады на теле остаются характерные незагорелые пятна.

Загар тела в солярии

Помада для солярия поможет вам защитить родинки, пигментные пятна и татуировки – им загорать нельзя!

Трусы для солярия

Редко кто загорает в солярии без белья, однако получить красивую тень от трусов удается немногим. «Это я загорала в таких трусах, это — в этих, а тут и вовсе что-то надела не те». В результате на теле — полная гамма некрасивых полосочек.

Есть один секрет – специальные трусы для солярия! Купите хлопковые стринги, которые будут давать именно такую тень, которую вам нужно. Можно выбрать самые дешевые 🙂

Загорайте всегда в одних и тех же трусах.

• Находясь в солярии, не бойтесь намазать трусы кремом – ведь после сеанса их не жалко будет прокипятить.
• Перед тем, как войти в солярий, тщательно расправьте трусы на теле, чтобы они совпали с уже имеющимся загаром – так линии будут идеально подчеркнутыми!

А как же спина?

Перед солярием удается намазать кремом всё, кроме спины. Как быть?

А никак! Спина и так хорошо загорает – намазывать ее совсем необязательно!

Переход крема от тела к спине обычно совсем незаметен. К тому же, вы все равно не сможете намазать ее как следует, а вот плохое настроение таким образом заработать можно…

Ладошки

Намазали тело – тщательно вытрите ладони влажной салфеткой. Часто в креме содержится немного автозагара – и после солярия можно получить коричневые ладони.

Ваша безопасность

У вас не будет ни грибка, ни чесотки, если воспользуетесь моими рекомендациями:

• Перед тем, как войти в солярий, возьмите влажную салфетку и протрите всё, за что будете браться — поручни, пол…
• После выхода из солярия протрите влажной салфеткой ладони и ступни – мало ли.
• Дома обязательно примите душ.

Теперь вы знаете все секреты. Красивого вам загара! 🙂

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Источник: http://www.sympaty.net/20090120/zagar-solyariy-sekrety/

Как загорать в вертикальном солярии?

Как загорать в вертикальном солярии, сегодня поговорим с вами в женском клубе «Кому за 30».

Затрагиваем эту тему с учетом типа бокса именно потому, что такие солярии сильно отличаются от горизонтальных (не говоря уже об отличиях от естественных солнечных ванн!). Так, вертикальные солярии, как правило, снабжены ультрафиолетовыми лампами с более высокой мощностью. А это значит, что и интенсивность загара окажется сильнее. И риск ожога возрастает.

Как правильно загорать в вертикальном солярии: ценные рекомендации

Несмотря на то, что некоторые из указанных ниже советов кажутся простыми, они очень эффективны. Наблюдения показывают, что многие пренебрегают этими рекомендациями, а зря!

• перед тем как вообще идти в студию загара, проконсультируйтесь с врачом, нет ли у вас противопоказаний;
• прежде чем загорать, обработайте кожу специальным средством (возможно, это нужно будет сделать не перед тем как заходить в кабинку, а, например, за пару часов – зависит от конкретного крема);
• перед тем как загорать, снимите с кожи любую косметику и не используйте парфюмерию;
• если носите контактные линзы, их также нужно осторожно снять;
• в кабинку заходите без украшений;
• не стоит загорать голышом – если не хотите в нижнем белье, то хотя бы закройте лобок и соски одноразовыми накладками, которые всегда можно купить в самой студии загара;
• для защиты глаз используйте специальные очки или просто закройте их и не открывайте все время, пока будете находиться в кабинке.

Как часто можно загорать в вертикальном солярии и как долго?

Если обратиться к рекомендациям дерматологов, то не чаще 2 раз в неделю. И стоит делать промежутки хотя бы по двое суток. Сорока восьми часов будет достаточно для того, чтобы кожа начала вырабатывать пигмент и витамин D.

Кроме того, эпидермис сможет восстановиться после полученных ультрафиолетовых лучей. Водно-липидный баланс в поверхностных слоях придет в норму.

Кстати, чтобы способствовать этому процессу, после каждого сеанса не забывайте увлажнять кожу кремом.

Как часто можно загорать в солярии тем, у кого кожа уже приобрела желаемый тон, но хочется поддержать результат?

Многие беспокоятся о том, что если хотя бы один сеанс пропустят, то побледнеют. Клуб komy-za30.ru настоятельно рекомендует сделать перерыв недели на две, а лучше три. Затем вам достаточно будет ходить в солярий раз в неделю или даже раз в две недели.

Теперь разберемся с количеством минут. Если сравнить с горизонтальным солярием, то находиться в вертикальном вам стоит в два или три раза меньше.

Конкретно количество минут зависит от типа кожи, ее натурального оттенка. Если у вас от природы светлые кожа, глаза и волосы, то загорать можно по три-пять минут, не больше. Смуглым стоит ходить на сеансы по 6, 7 – 10, максимум 15 минут.

Мы бы не советовали больше, хотя можно найти и рекомендации загорать по 20 минут.

Если же ваша кожа фарфоровая, полупрозрачная, то вам совсем не стоит посещать солярий.

Как равномерно загореть в вертикальном солярии?

• Во-первых, важно правильно выбрать время. Если вы решили посетить студию загара в начале менструального цикла, стоит отменить сеанс. Потому что из-за колебаний гормонального фона можно получить неравномерный оттенок, загар пятнами. Или вообще не загореть, какой бы длительной ни была процедура.
• Во-вторых, существует такая проблема, что в вертикальном солярии плохо загорают или почти не загорают ноги. Получается, не будет равномерного оттенка? Специалисты рекомендуют использовать специальные кремы для ног, которые увеличивают эффект от загара. Перед самим посещением кабинки вы можете смочить их водой или нанести масло. А после стоит пользоваться косметикой с закрепляющим эффектом.

Впрочем, существуют вертикальные зеркальные солярии – с полом, который отражает ультрафиолетовые лучи, что способствует хорошему загару ножек в том числе.

Кстати, еще несколько рекомендаций, как загорать в вертикальном зеркальном солярии:

• если хотите получить более быстрый эффект, нанесите косметику с бронзантами не только на ноги, но в целом на все тело – за счет зеркал в нижней части ноги будут загорать так же хорошо, как и остальные части;
• используйте (обязательно!) нижнее белье, так как за счет зеркального пола лучи будут падать в том числе и на интимную область, что совсем не полезно для женского здоровья.

Как правильно загорать в вертикальном солярии: позы

Встаньте по центру кабины и расставьте ноги на некотором расстоянии друг от друга. Руки поднимите вверх. Если этого не сделать, то бока так и останутся незагорелыми. Понятно, что минуты три так постоять еще можно, но если сеанс длится 10 минут или четверть часа, это будет проблематично.

Ничего страшного, если вы будете периодически давать отдых рукам, поставив их на пояс. Или поочередно поднимать то одну руку, то другую.

Еще можно поднять руки и ладошками вниз положить их на голову, но не скрещивая, чтобы лучи попадали на обе тыльные стороны рук.

А еще – можно потанцевать! Тем более что многие современные кабины дают такую возможность – можно настроиться на любимую радиоволну!

Теперь вы знаете, как загорать в вертикальном солярии максимально эффективно и безопасно. Удачи!

Источник: http://www.komy-za30.ru/beauty-life/kak-zagorat-v-vertikalnom-solyarii

Как загорать в солярии?

Вообще-то Всемирная Организация здравоохранения признала солярий столь же вредным для здоровья, как алкоголь и курение. Но, к сожалению, бледнолицые дамы не обращают внимания на предостережения авторитетных докторов. Как же свести к минимуму вред от посещения солярия? Соблюдайте определенные предосторожности.

Успех гелиотерапии во многом зависит от того, какой салон вы выбрали. В хорошем заведении специалист обязательно определит тип вашей кожи и назначит продолжительность сеанса, порекомендует нужные косметические средства. Если у вас молочный цвет лица, веснушки, белокурые или рыжие волосы, светлые глаза, солярий отменяется, потому как ваша кожа не способна защищаться от ультрафиолета. Лучше попробуйте автозагар — окраску кожи специальными косметическими средства с бронзирующими веществами.

Если ваша кожа слегка загорает на солнце, но часто от этого краснеет и подвержена солнечным ожогам, первый сеанс не должен быть дольше 3 минут. Людям со слегка смуглой кожей, темно-русыми или каштановыми волосами, серыми или светло-карими глазами сеанс можно увеличить до 10 минут. Тем же, кто загорает легко и почти не обгорает — смуглая кожа, темно-карие глаза и темно-каштановые или черные волосы, рекомендуется сеанс до 20 минут, потому как естественный меланин отлично защищает «шоколадок» от UVB-лучей.

В любом случае, как часто вы можете бывать в солярии, можно определить только индивидуально. Обратите внимание, как быстро появляется на вашем теле мягкий, красивый загар, и по мере необходимости подновляйте его. Кому-то будет достаточно одного раза в неделю, а кому-то — и двух раз в месяц. Российская научная комиссия по радиационной защите – есть и такая – считает, что 50 солнечных сеансов в год (продолжительностью до 10 минут) не опасны для здоровья.

Горизонтальный или вертикальный солярий? Выбор зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Кто-то любит понежиться в ванной, кто-то любит душ. Так же и в солярии: одна клиентка любит полежать-подремать в солярии, другая не хочет терять времени и загорает в вертикальных соляриях. Надо лишь помнить, что турбосолярий подразумевает ускоренное время загара, поэтому понежиться в нем вряд ли удастся. Вертикальные солярии также оснащены мощными лампами, так что более 12-15 минут в них не простоишь. Они обеспечивают ровный загар за счет того, что нет соприкосновения поверхности кожи и стекла. В Европе наиболее популярны горизонтальные солярии. Их, как правило, и устанавливают в студиях загара и СПА-салонах. Они оснащены дополнительными опциями – ароматерапией, бризом, кондиционером.

Качество загара зависит от количества ламп и их мощности. Какую бы модель солярия вы ни выбрали, спросите работников салона, как давно менялись в установке лампы. Или посмотрите, есть ли в комнате для солярия сертификат замены ламп, выданный фирмой-продавцом. Если ответа на свой вопрос вы не получили, от процедуры лучше отказаться. Ресурс работы ламп определяет фирма-производитель, он может составлять 500, 800 и 1000 часов. Исчерпавшие свой ресурс лампы просто неэффективны, и вы только зря потеряете время. Посмотрите, есть ли встроенная внутренняя система охлаждения, которая остудит разогревшийся солярий, после чего он готов к новому клиенту.

Перед началом сеанса полюбопытствуйте, где находится кнопка немедленной остановки аппарата. Это позволит прекратить сеанс при малейшем ощущении дискомфорта.

ДОКТОР ОТМЕНИЛ СОЛНЦЕ

Не стоит загорать в солярии:
*После эпиляции и пилингов.
*Если на теле есть пигментные пятна, многочисленные родинки (возможна защита этих мест от воздействия ультрафиолета).
*Женщинам в критические дни, а также при гинекологических заболеваниях (кисты, воспаления придатков, миома) и проблемах молочной железы.
*Если нарушена функция щитовидной железы.
*Если вы принимаете лекарства, повышающие светочувствительность кожи.
В то же время солярий помогает приглушить псориаз на ранней стадии. Ультрафиолетовые ванны полезны молодым людям с возрастной угревой сыпью – дезинфицируют их. Однако в случае сильного воспаления сальных желез кожные высыпания могут усугубиться. Беременные женщины могут принимать ультрафиолетовые ванны только по назначению врача.

ПРАВИЛА ДЛЯ НОВИЧКОВ

Главное правило для начинающих – постепенность и здравый смысл.
*Перед посещением солярия снимите макияж и украшения.
*Перед сеансом не наносите на кожу никаких косметических средств, они могут содержать UV-фильтры – и вы загорите неровно. А вот специальная косметика для солярия сделает загар стойким и придаст ему приятный оттенок.
*На глаза наденьте специальные солнцезащитные очки. Особую осторожность надо проявить тем, кто носит контактные линзы.
*Волосы прикройте полотенцем или легкой шапочкой.
*Губы защитите увлажняющим бальзамом.
*Татуировки лучше прикрыть, потому что некоторые красители могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию.
*Загорая без купального костюма, грудь все же лучше защитить специальной накладкой – стикини.

ПОДГОТОВКА К ЛЕТУ

У солярия есть одно, очень весомое достоинство. Весной, пока еще не стало доступным настоящее светило, искусственное солнце подготовит организм к летней нагрузке. Но в любом случае не стоит «жариться» в солярии: забронзовеешь и заработаешь так называемую гиперпигментацию — некрасивые пятна на коже, от которых придется избавляться в кабинете косметолога.

Источник: http://www.gastronom.ru/text/kak-zagorat-v-solyarii-1003123

• Как сохранить загар после моря надолго в домашних условиях без вреда - как сохранить загар после моря в домашних условиях
• Где дешево отдохнуть на море? - как недорого отдохнуть на море
• Как сохранить загар? - как сохранить загар
• Как правильно загорать в солярии первый раз - как загорать в солярии правильно первый раз
• Как убрать загар с лица? - как с лица убрать загар с
• Как быстро избавиться от загара? | Мамины шпаргалочки - как избавиться от загара в домашних условиях быстро
• Как надолго сохранить загар после отпуска – советы и правила - как дольше сохранить загар
• Как правильно загорать чтобы не обгореть: простые советы - как загорать
• Как образуется загар - как образуется загар
• Шкурный интерес: как избавиться от шелушения после загара - как избавиться от шелушения кожи после загара