Все о солярии: вред и польза солярия — солярий как правильно загорать

4. Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и «сгореть» может.

Все о солярии: вред и польза солярия. Как правильно загорать в солярии?

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости — все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает положение.

Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ, что издавна используется даже при лечении различных заболеваний.

Какая же от солярия польза?

Посещая солярий можно приобрести пользу:

— приобрести красивый загар.
— снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них — синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.
— предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода.
— помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
— помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.

Но искусственные солнечные лучи в солярии в чрезмерном количестве могут нанести вред: привести ко многим проблемам — росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи.

Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться правил при посещении солярия.

Солярий — как правильно загорать?

— перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
— не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой — некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
— единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
— проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства — некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
— на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
— не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
— выпейте после солярия чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Если говорить о частоте посещения солярия — не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи.

Количество посещений солярия в зависимости от типа кожи

1. Тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.

2. Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день — длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме — получасовые.

3. Тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит — вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.

4. Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и «сгореть» может.

Критерии при выборе солярия

— солярий должен быть с лампами низкого давления (именно такими лампами оснащены все новейшие модели) и иметь туннелеобразную форму — площадь загара в таком солярии увеличивается на 20 %. Солярии с лампами низкого давления рассчитаны на людей с любым типом кожи. Риск ожога с такими лампами равен нулю благодаря сбалансированной комбинации UVA- и UVB-лучей. Продолжительность сеанса в таком солярии может составлять от 6 до 30 минут.
— должна соблюдаться чистота и гигиена — в промежутках между принятием отдельными посетителями «солнечных ванн» лежаки должны подвергаться основательной, но безвредной для организма дезинфекции.
— лампы должны быть «свежими». Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего лампы в этом солярии меняли очень давно и уже ни на что не годятся. Средний срок их службы составляет 400-500 часов.
— должны присутствовать специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом.
— хорошая вентиляция, в том числе и наличие вентилятора в «головном конце» капсулы.
— более надежный автоматический режим работы солярия.
— в идеале, в хорошем солярии должен быть специалист с медицинским образованием, который проведет консультацию и выработает ваш индивидуальный график загара.

Кому солярий противопоказан?

Но, как бы ни был загар полезен, в некоторых случаях посещать его противопоказано:
— детям с особо чувствительной кожей,
— людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам,
— онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.).

Если же вы относитесь к числу счастливчиков, не страдающих подобными болезнями, загорайте на здоровье!

Источник: http://www.inflora.ru/diet/diet11.html

Солярий: польза и вред, как правильно загорать

Солярий позволяет выглядеть человеку загорелым круглый год, независимо от погодных условий и времени года. С его помощью вы за совсем короткое время сможете приобрести красивый оттенок кожи. Но чтобы не навредить себе, нужно знать, о пользе и вреде процедуры, каким бывает солярий, как правильно загорать первый раз, в том числе и в вертикальном солярии, а также некоторые нюансы о том, как правильно ходить в солярий, чтобы получить красивый загар.

Польза и вред загара в солярии

Несмотря на распространенное мнение о вреде такой процедуры, она несет в себе и некоторую пользу. Это прежде всего:

• выработка во время загара витамина Д, который способствует укреплению мышечных и костных тканей и препятствует развитию некоторых болезней;
• ультрафиолетовые лучи укрепляют иммунитет и препятствуют возникновению простудных заболеваний;
• преимущества искусственного загара перед натуральным в том, что при таком виде загара воздействие вредных факторов сведено к минимуму;
• процедура активирует синтез так называемого «гормона счастья» — эндорфина, что препятствует развитию таких заболеваний, как депрессия, а также синдром хронической усталости и других психоэмоциональных нарушений;
• регулярный загар в солярии улучшит состояние вашей кожи, а именно избавит от угрей и акне, если их появление не связано с гормональными изменениями в организме;
• с точки зрения эстетики, загар, полученный таким путем, более ровный, насыщенный и красивый.

Среди возможных опасностей такого загара нужно выделить:

• разрушение коллагено-эластинового каркаса, что может привести к быстрому старению кожи;
• провоцирование огрубения рогового слоя кожи, что может привести к засорению кожных пор;
• провоцирование развития рака кожи, что связано с активным синтезом меланина во время процедуры;
• сильный вред процедуры для волос.

Как видите, эта процедура таит в себе немало опасностей, но при правильном подходе (использовании специальной косметики и средств для защиты кожи и волос), отсутствии противопоказаний, к которым относится наличие некоторых заболеваний, беременность, период кормления грудью, возраст до 15-ти лет, а также не злоупотребляя таким видом загара, вы сможете приобрести красивый загар за считанные минуты.

Каким бывает солярий?

На сегодня существует несколько видов соляриев. Если вы решились на приобретение красивого загара таким путем, узнайте, какими бывают солярии и в чем преимущества каждого из них:

• Горизонтальный солярий: процедура в таком типе оборудования происходит немножко дольше, чем в других, но благодаря равномерному расположению ламп он максимально безопасен. Еще одним плюсом такого оборудования является удобное расположение тела при загаре, а минусом – сильно тесное пространство.
• Вертикальный вид: благодаря использованию в нем мощных ламп, сеанс проходит значительно быстрее. Чтобы загар получился равномерным, потребуется немножко усилий. К примеру, чтобы загорели боковые части тела, необходимо поднять руки. При соблюдении некоторых правил получение ожога исключается. Но при злоупотреблении процедурой лампы с большой мощностью могут стать причиной сухости кожи и ее преждевременного увядания;
• Турбосолярий, который может быть как вертикальным, так и горизонтальным. Это наиболее эффективный и безопасный тип, одним из преимуществ которого является наличие системы охлаждения воздуха внутри колбы, что делает процедуру комфортной.

Как правильно загорать первый раз в вертикальном солярии

Как правильно загорать в вертикальном солярии, решившись на процедуру первый раз, чтобы она была безопасной для вашего здоровья?

• Прежде всего следует проконсультироваться с доктором, ведь наличие некоторых заболеваний является противопоказанием к процедуре. Это прежде всего различные кожные болезни, онкология, бронхиальная астма, гормональные нарушения и много других. Также противопоказаниями может быть прием некоторых лекарственных препаратов.
• Перед процедурой не стоит принимать душ с использованием мыльных средств, а также делать пилинг, эпиляцию и другие косметологические процедуры.
• Снимите с лица макияж, перед сеансом не пользуйтесь дезодорантом или другими парфюмированными средствами, снимите с себя украшения.
• Приобретите специальную защитную косметику, что убережет вашу кожу от неприятных последствий.
• Обязательно пользуйтесь специальными средствами защиты для глаз (очками), наклейками для сосков, а также шапочкой для волос.
• Если у вас есть татуировки или растущие родинки на теле, для их защиты применяются специальные стикеры.
• При посещении вертикального солярия на пол следует положить полотенце. Для равномерного загара придется поднимать вверх руки.
• Первый сеанс должен длиться не более пяти минут.
• Независимо от типа кожи, количество процедур не должно быть больше трех раз в неделю. Не стоит делать процедуру каждый день. Максимальное время пребывания в колбе не должно превышать 20-ти минут, а общее количество сеансов в месяц – не больше 15-ти (за год – не больше 50-ти). В зависимости от типа кожи, для получения нужного вам результата необходимо посетить солярий 5-10 раз.

Как правильно ходить в солярий, чтобы получить красивый загар?

Чтобы быстрее получить роскошный загар, пользуйтесь во время сеанса бронзаторами или средствами, помогающими быстрее загореть. Обязательным условием получения ровного и красивого тона кожи является применение специальных кремов для солярия, которые обладают закрепляющим и защитным эффектом. Эти средства нужно подбирать, учитывая тип вашей кожи. После сеанса используйте увлажняющие и охлаждающие лосьоны, которые помогут вашей коже быстрее успокоиться и снять возможное раздражение.

Надеюсь советы о том, как правильно загорать первый раз в солярии, в том числе и вертикальном, пригодятся вам в том случае, если вы решите получить красивый загар таким способом. И напоследок видео, где с вами поделятся еще несколькими важными нюансами безопасного и роскошного загара в солярии:

Источник: http://krasivaya24.ru/solyarij-kak-pravilno-zagorat-pervyj-raz/

Поход в солярий: правила

Красивый загар – лучший подарок лета и современной техники.

Как правильно загорать в вертикальном солярии-это то, что вы должны знать перед походом в солярий. В статье мы расскажем, что в солярии делать нежелательно, а что, наоборот, приведет к лучшим результатам, а также о том, как правильно загорать в первый раз.
Итак, для начала рассмотрим, чем же отличается вертикальный солярий от горизонтального, в чем его преимущества.

Во-первых, такой солярий дает возможность получить равномерный загар всему телу.

Во-вторых, он считается более гигиеничным, чем горизонтальный, так как не требует соприкосновения тела с поверхностью аппарата и его элементами. Такие солярии, к тому же, считаются более мощными. Но кому-то может не понравиться, что во время процедуры будет трудно расслабиться. Полежать, действительно, не удастся, но надо сказать, что современные солярии оснащены удобными поручнями и достаточно комфортны.

Во всем остальном солярии несильно отличаются друг от друга. Работают они по одному принципу: загар тело приобретает под воздействием различных ламп (низкого и высокого давления).

Польза и вред вертикального солярия

Солярий создавался учеными для лечения кожных заболеваний и дыхательных путей. И сегодня он считается больше полезным, чем вредным, так как укрепляет иммунитет, помогает избавиться от проблемной кожи, насыщает организм витамином D и подготавливает тело к принятию настоящих солнечных ванн. Чрезвычайно полезен он и при депрессиях.

Считается, что загар от солярия даже более безопасен, чем загар, полученный от солнца. Среди его преимуществ называют наличие таймера, который уберегает от получения ожогов и тепловых ударов. Кроме того, в хороших соляриях используются лампы с мягким излучением, в то время как на солнце человек подвергается влиянию всего ультрафиолетового спектра.

Но нельзя забывать и о негативных аспектах солярия (вред можно свести к минимуму, если знать, как правильно загорать в солярии). Частые походы в солярий могут повысить риск появления онкологических заболеваний, генетических изменений, ускорить процессы старения кожи, которая под воздействием ламп еще и теряет влагу. Поэтому соблюдайте меру.

Есть категория людей, которым солярий категорически противопоказан. От искусственного загара настоятельно рекомендуют отказаться тем, у кого чувствительная кожа, много родинок и есть аллергия на солнце. При онкологических заболеваниях, сахарном диабете, атеросклерозе, туберкулезе, нарушениях эндокринной системы также пользоваться солярием запрещается.

Солярий противопоказан кормящим мамам, женщинам во время месячных и беременности, людям, которые принимают антидепрессанты, транквилизаторы и антибиотики.

Список может быть более широким, так что прежде похода в солярий, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Впервые собрались в солярий

Многие задаются естественным вопросом перед походом в солярий: как правильно загорать первый раз? Если вы уже узнали, что у вас нет противопоказаний, тогда можно смело отправляться в солярий. В первый раз постарайтесь не переусердствовать. Проведите под лампами не более трех минут. В дальнейшем увеличивайте время постепенно. Как долго можно загорать в солярии зависит от того, какой у вас тип кожи, какой мощности лампы и насколько оборудование новое (но в среднем: от 5 до 15 минут). В любом случае ходите туда не чаще двух, максимум трех раз в неделю, с промежутком не менее 48 часов.

Простые правила для всех…

Используйте при каждом посещении защитные средства для кожи. Причем такие средства, которые создавались специально для получения искусственного загара. Они не только оберегают кожу, но и помогают лучше сохранить загар. А вот о духах, декоративной косметике и антиперспирантах в такие дни лучше забыть: их использование может привести к аллергии или к появлению пигментных пятен.

Кожу надо подготавливать – увлажняйте ее, избавляйтесь от лишних волос. Обязательно защищайте глаза. Самый простой способ – надеть солнцезащитные очки, но если вы боитесь приобрести под глазами белые круги, тогда подумайте о специализированных очках, прикрывающих исключительно область глаз.

Подумайте и о том, как уберечь волосы. От солярия, даже при использовании масок и кремов, они могут стать ломкими и сухими. Шапочка для душа для солярия не подойдет, так как пропускает ультрафиолетовые лучи. Но в специализированных магазинах можно найти головные уборы, которые подойдут для тех, кто предпочитает искусственный загар. Также их могут сразу предложить в некоторых салонах.

… и для женщин

Женщинам важно также помнить, что у них есть зоны, которые нуждаются в дополнительной защите. На соски, которые особенно чувствительны к загару, можно прикрепить круглые наклейки, так называемые стикини. Как бы ни хотелось «пробелов» в области ягодиц и половых органов, специалисты рекомендуют надевать легкие трусики из хлопка, так как кожа в интимных местах довольно чувствительна к лампам солярия, и к солнцу, впрочем, тоже. Хотя есть мнение, что делать это не обязательно.

Дополнительные правила

Да, и не чередуйте в один и тот же день солярий и отдых на солнце, так как перенасыщение ультрафиолетовыми лучами может привести к ожогу и повышает риск онкологических заболеваний.

Вот и все основные принципы того, как правильно загорать в вертикальном солярии. Несмотря на его преимущества, некоторые специалисты советуют чередовать вертикальные и горизонтальные солярии. Последний может быть более полезным, например, если в вертикальном положении у вас плохо загорают ноги.

И напоследок
Вертикальный солярий в народе часто ошибочно называют турбо-солярием. В реальности, турбо-солярием может называться любой солярий, что вертикальный, что горизонтальный, где применяются лампы мощностью 180 Вт и выше. Также это название применимо к технике, оснащенной быстрой системой охлаждения, которая практически моментально приводит солярий в рабочее состояние после каждого сеанса.

Источник: http://zozhlegko.ru/beauty/kak-pravilno-zagorat-v-vertikalnom-solyarii.html

Солярий – как правильно загорать первый раз?

Благодаря солярию иметь красивую загорелую кожу можно не только летом, но и в другое время года. Однако для того, чтобы получить действительно хороший загар и не причинить при этом вреда коже и здоровью в целом, при посещении солярия принимать во внимание ряд правил. Особенно ценной информация о том, как правильно загорать в солярии, окажется для тех, кто собирается первый раз совершить поход в это место. Итак, что нужно знать девушкам, в первый раз планирующим посетить солярий, рассмотрим далее.

Как подготовиться к солярию в первый раз?

Один из главных нюансов перед посещением солярия – уверенность в том, что у вас для этого нет противопоказаний. Например, отменить загар в солярии необходимо тем, кто страдает от повышенного давления, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, имеет на теле много родинок или пигментных пятен, принимает определенные группы лекарственных препаратов и т.д. Поэтому лучше заранее проконсультироваться по этому поводу с медиком.

Ответственно следует подойти к выбору салона для процедур. Желательно, чтобы обслуживающий персонал имел медицинское образование, владел полной информацией о технических характеристиках оборудования (и предоставлял ее по первому требованию), профессионально подбирал индивидуальную схему загара. Перед первым посещением также необходимо поинтересоваться, какие предметы вам выдадут, а что потребуется взять с собой: обязательно выдаются защитные очки, наклейки для сосков и родинок, в некоторых салонах – накладки для груди, защитные шапочки для волос, тапочки и полотенце.

Заблаговременно следует позаботиться о приобретении специальных косметических средств для загара в солярии (как правило, наборы средств продают прямо в салоне). При этом нужно понимать, что обычные солнцезащитные средства для солярия не подходят.

За два-три дня до похода в солярий следует подготовить кожу лица и тела:

1. Сделать щадящий пилинг.
2. Регулярно наносить увлажняющие средства.

Непосредственно перед посещением солярия следует:

• Очистить кожу от всех косметических средств, принять душ (за 2-3 часа до сеанса) без использования моющих средств и скраба.
• Снять украшения, контактные линзы.
• Прикрыть родинки, пигментные пятна, татуировки наклейками.
• Надеть защиту для глаз, волос, груди.
• Надеть белье (обязательно из натуральной ткани).
• Нанести на кожу специальное защитное средство, на губы – защитный бальзам.

Сколько можно загорать в солярии первый раз?

То, сколько минут загорать в солярии первый раз, определяется типом кожи: чем она светлее, тем меньше должна быть длительность процедуры. Но в любом случае первый сеанс не должен превышать пяти минут. В дальнейшем, оценивая реакцию кожи и учитывая мощность и количество ламп в солярии, специалист салона порекомендует индивидуальную схему загара с постепенным увеличением длительности процедур и доведением ее до 10-20 минут. Обязательные правила при назначении схемы загара:

1. Временной промежуток между первыми двумя сеансами должен составлять не менее 48 часов.
2. Длительность первого курса не должна превышать 10 сеансов, растянутых примерно на месяц.
3. В период сеансов в солярии не следует загорать под солнечными лучами.

Важно: если во время процедуры чувствуется общее недомогание, жжение кожи или другие дискомфортные ощущения, нужно прекратить сеанс.

Что делать после первого сеанса в солярии?

Выйдя из кабинки, следует нанести на кожу увлажняющий крем. Сразу после солярия лучше отправиться домой и немного отдохнуть, ограничив физические нагрузки. Также в этот день рекомендуется употреблять больше жидкости для восполнения потерь влаги.

Источник: http://womanadvice.ru/solyariy-kak-pravilno-zagorat-pervyy-raz

Как правильно загорать в солярии

Содержание статьи [скрыть]

• Можно ли загорать в солярии
• Правила загара в солярии
• Косметика для загара в солярии
• Активаторы для солярия
• Уход за телом после солярия

Можно ли загорать в солярии

Известно, что синтез меланина в коже, то есть появление загара, активизируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. В солярии основной спектр составляют более безопасные лучи UVA. «Тем не менее очень важно соблюдать разумную дозу облучения, — говорит Светлана Ковалева, дерматокосметолог, автор публикаций и консультант журнала Les Nouvelles Esthetiques. — Несмотря на то что лучи UVА слабые, они играют немалую роль в развитии рака кожи, в обострении фотодерматозов (высокая чувствительность к ультрафиолету) и формировании фотостарения (морщины и обезвоженность). Под действием UVA утолщается роговой слой эпидермиса, кожа может воспалиться, разрушаются эластические волокна, развивается купероз. Длительное воздействие UVA вызывает необратимые изменения. Поэтому самый главный совет любителям искусственного солнца — загорайте на здоровье, но знайте меру! Старайтесь придерживаться рекомендованного производителем солярия минимума длительности сеанса».

Правила загара в солярии

Вот самые главные правила «техники безопасности» при загаре в солярии.

1. Соблюдайте минимальную дозу и оптимальный график посещения. В среднем это один раз в неделю по пять-семь минут в течение полутора-двух месяцев. Затем нужно сделать перерыв на месяц, после чего программу можно повторить.

2. Обязательно заклейте пластырем свежие рубцы или ранки (в том числе татуировки и пирсинг), соски, родинки, те участки кожи, на которых есть нарушения пигментации либо сосудистая сеточка. Вместо пластыря можно воспользоваться специальным точечным карандашом с сильным SPF.

3. Если вы принимаете какие-либо гормональные средства (в том числе контрацептивы), антибиотики (в особенности тетрациклин) или мочегонные средства, будьте особенно осторожны — у вас могут появиться пигментные пятна на лице. На всякий случай перед походом в солярий внимательно изучите инструкции медикаментов, которые вы принимаете, на предмет фотосенсибилизирующего эффекта.

4. Правило три действует и для беременных: из-за гормональных перестроек в организме высока вероятность появления хлоазмы, или так называемой пигментации беременных.

5. Категорически нельзя загорать в солярии людям с нарушениями щитовидной железы, при мастопатии, миоме, полипах, кисте и обильных родинках на теле.

Косметика для загара в солярии

Определившись с длительностью и вообще с целесообразностью загара в солярии, переходим на новый уровень квеста — выбор косметических средств. В соляриях их продается великое множество, но консультанты, как правило, не могут объяснить, чем отличается «вот этот активатор с антицеллюлитным эффектом» от «вон того проявителя — бронзата». Важно помнить: специальные «средства для солярия» никогда не содержат защитных фильтров. В лучшем случае — пантенол, который лишь смягчает покраснения и воспаления.

Обычно еще до похода в солярий нам рекомендуют использовать так называемые стимуляторы базового загара, или проявители. Не поддавайтесь — по составу это обычные увлажняющие средства для тела. В лучшем случае они дополнительно содержат масла конопли, макадамии, грецкого ореха и витамин Е и лишь слегка стимулируют выработку меланина. Влагу в процессе приобретения загара кожа будет терять (именно поэтому вы можете ощутить после процедуры стянутость, иногда даже зуд и шелушение). Смысл в том, что на хорошо увлажненную кожу загар ляжет ровнее, чем на сухую. Поэтому за три-четыре дня до похода в солярий и в перерывах между сеансами просто активно пользуйтесь кремом для тела, а лучше — смесью оливкового и кунжутного масла.

За пару дней до загара хорошо бы сделать легкий пилинг — в салоне или самостоятельно. Лучше всего подходит скраб на кофейной гуще или из молотых абрикосовых косточек со сливками.

Активаторы для солярия

За час до сеанса на кожу можно нанести активатор загара. Обычно эти средства содержат фитомеланин, каротиноиды, корицу, ваниль. Мы советуем выбирать те, в составе которых есть тирозин — белок, участвующий в синтезе меланина. Активаторы бывают двух видов.

1. Бронзаторы, которые, в сущности, просто дополнительно окрашивают кожу. Их можно распознать по содержанию дигидроацетона — внимательно читайте этикетку!

2. Средства с тингл-эффектом, то есть эффектом покалывания. Они обычно содержат муравьиную кислоту и активизируют микроциркуляцию и кислородный обмен кожи, вследствие чего в ней усиливается выработка меланина. Если у вас очень светлая или чувствительная кожа с близко расположенными сосудами, пользоваться последними активаторами категорически нельзя — получите ожог или воспаление.

Надо иметь в виду, что активатор нельзя наносить прямо перед сеансом — лучше сделать это за два-три часа. Иначе есть риск ожога или неравномерной пигментации. Сейчас многие производители выпускают усилители загара с антицеллюлитным, подтягивающим и даже антивозрастным эффектом. Стоят они, как правило, существенно дороже, а вот обещанного действия не оказывают — концентрация активных веществ слишком мала. Стоит также избегать тех средств, которые обещают охлаждать кожу во время самого сеанса, — чувствительность снизится, и вы не заметите, как перегреетесь. В солярии необходимо прикрыть волосы специальной шапочкой (чтобы не пересушить) и надеть специальные очки.

Уход за телом после солярия

А после солярия, конечно, начинается борьба за стойкость загара. Средства-пролонгаторы, которые настойчиво предлагают в соляриях, — это опять-таки просто увлажняющие кремы, спасающие от шелушения и обезвоженности. Некоторые из них могут содержать автобронзат — вот и весь эффект «мгновенного потемнения». Их спокойно можно заменить обычным питательным кремом или, например, гелем с алоэ вера или маслом авокадо и какао — они надолго удерживают влагу в эпидермисе.

Есть еще специальные «загарные» БАДы. Предполагается, что эти добавки стимулируют выработку пигмента меланина и снижают интенсивность окислительных реакций в коже. Качественные БАДы выпускают Imedeen, Oenobiol и Erickson Laboratoire. В некоторых соляриях непосредственно перед сеансом предлагают выпить стакан морковного сока — и это, кстати, не лишено смысла, ведь в нем содержится каротин, который способствует пигментации кожи.

Источник: http://www.jv.ru/news/krasota/salonnyie_i_spa_protsiedury/15804-kak-pravilno-zagorat-v-solyarii.html

• Как избавиться от шелушения на лице после загара? / Спрашивали? Отвечаем! / Шоппинг блоги: отзывы покупателей, модные новинки и открытия - как избавиться от шелушения кожи от загара
• Как лучше всего загорать? - как лучше загорать в солярии
• Как убрать загар с лица, как быстро избавиться от загара на лице - как убрать загар с лица быстро в домашних условиях
• Солярий | Как правильно загорать первый раз женщинам - солярий как правильно загорать первый раз
• Как осветлить кожу лица после загара в домашних условиях? - как быстро отбелить лицо после загара в домашних условиях
• Как часто можно ходить в солярий? - как часто можно загорать в солярии
• Где отдохнуть в России летом на море с детьми: все включено - нюансы - как недорого отдохнуть на море с детьми
• Недорогой отдых в Крыму - Алушта, Ялта, Судак, Черноморское, Евпатория, Саки, Феодосия - как недорого отдохнуть в крыму
• Как убрать загар: территория женских разговоров - как убрать загар
• Красивый загар - как получить красивый загар на море