Как лучше всего загорать? — как лучше загорать в солярии

26.07.2020

Содержание:

Как лучше всего загорать?
Как быстро загореть в солярии и выглядеть естественно
Красивый загар в солярии: секреты и хитрости
Как лучше загорать в солярии?
Как лучше загорать в солярии

Онкологические заболевания
Заболевания щитовидной железы
Воспалительные процессы в организме, а также кожные воспаления.
Беременность
Нарушение пигментации кожи
Людям с первым фототипом кожи (светлая, тонкая кожа, с веснушками) противопоказано загорать в соляриях.

Как лучше всего загорать?

Бронзовый цвет загара давно перестал быть признаком лета и тепла. Люди пользуются услугами солярия, и имеют здоровый и красивый цвет кожи круглый год. Данную статью посвятим вопросам на тему, как лучше загореть.

Прежде чем отправляться загорать, куда бы Вы ни пошли (на пляж или в солярий), необходимо подготовиться и запастись средствами для загара, последние зависят от того, где и как Вы собираетесь загорать.

Солярий

Загар, полученный в солярии, конечно, отличается от естественного, но он имеет ряд плюсов и главным из них является то, что загорать Вы можете круглый год.

Для начала остановимся на том, в каком солярии лучше загорать. А для того чтобы дать ответ на этот вопрос, необходимо разобраться с основными видами соляриев:

Горизонтальный, загорать в таких соляриях необходимо лежа, при этом части тела, на которых Вы лежите, соприкасаются со стеклом, что доставляет некий дискомфорт, а также может привести к тому, что загар ляжет не ровно.
Вертикальный. В таком солярии Вы загораете стоя, что исключает соприкосновение с поверхностями аппарата, и Ваше тело при этом равноудалено от ламп солярия, что позволяет получить ровный загар по всему телу.

Время загара в любом случае зависит от мощности используемых в аппарате ламп. Каждый человек сам выбирает, в каком солярии лучше загорать, учитывая при этом свои предпочтения.

Советы: как лучше загореть в солярии

Перед походом в солярий необходимо смыть косметику с лица.
Прежде чем посетить солярий, необходимо принять душ, чтобы смыть с кожи различные косметические средства (крема, лосьоны, духи и так далее), и вытереться насухо.
Защищайте все участки с нежной кожей: глаза, губы, ореолу (чувствительный участок кожи вокруг сосков).
В защите также нуждаются волосы.
Учитывайте свой тип кожи при расчете времени загара в солярии. В первые походы в солярий не стоит загорать более 5 минут, после нескольких процедур можно увеличивать время пребывания в солярии.
Посещайте солярии максимум 2-3 раза в неделю, с промежутком как минимум в двое суток.
Пользуйтесь косметикой специально разработанной для загара в солярии, обычные средства для загара здесь Вам не помогут. На видах средств остановимся подробней далее в статье.
Если Вы сгорели при посещении солярия, то в следующий раз идите на меньшее количество времени, и только после того, как кожа полностью восстановится.

Средства для загара в солярии

Косметику для солярия можно разделить на следующие группы:

Пролонгаторы. Предназначены для увеличения времени сохранения загара.
Проявители. Способствуют более быстрому проявлению загара, за счет ускорения процесса выработки меланина.
Активаторы призваны усиливать оттенок загара.

Средства для загара в солярии содержат увлажняющие компоненты, что предотвращает пересушиванию кожи. Кроме того, полезно будет использовать крема и лосьоны после загара, это позволит успокоить кожу, увлажнить ее, а также продлить радость от загара.

Также стоит остановиться на противопоказаниях к посещению солярия:

Онкологические заболевания
Заболевания щитовидной железы
Воспалительные процессы в организме, а также кожные воспаления.
Беременность
Нарушение пигментации кожи
Людям с первым фототипом кожи (светлая, тонкая кожа, с веснушками) противопоказано загорать в соляриях.

Солнце

В условиях современной экологии очень важно учитывать, что солнце может быть довольно опасно. Особенно это касается полуденных часов, то есть солнцепека. В это время не стоит загорать под прямыми солнечными лучами, ведь и в тени Вы тоже загораете.

Где лучше загорать

Не стоит говорить о том, что цвет загара зависит не только от типа кожи, но и от того, где Вы загораете, так морской загар имеет более сочные оттенки, нежели загар, полученный у пресноводной реки. Однако не все могут похвастаться постоянной близостью моря, и тут при выборе места для загара лучшим вариантом будет пляж. Ведь загар у водоема ложиться быстрее, а влажность воздуха и возможность окунуться, позволяют коже сохранять влагу.

Советы: загораем на солнце

Постепенно увеличивайте количество времени пребывания под солнцем. Начинать стоит с 10-15 минут. Ведь если Вы сразу обгорите, то красивого загара уже не получится.
Даже если на небе облака, вероятность обгореть не пропадает, поэтому ограничивайте пребывание под солнцем в первые дни даже в облачную погоду.
Если Вы загораете лежа, то не забывайте регулярно переворачиваться и менять позы, для того чтобы загар ложился ровно.
Если Вы много времени пребываете в воде, целесообразно плавать в футболке, чтобы избежать солнечных ожогов, так как в воде загар ложится быстрее.
При активных играх на пляже загар ложиться лучше, не забывайте пользоваться защитными средствами, чтобы не обгореть.
Пользуйтесь защитными средствами от загара соответствующие Вашему типу кожи, хотя бы в первые дни, чтобы кожа успела адаптироваться к солнцу.
Наносите защитные средства равномерно, иначе получите не очень красивый загар, и будете похожи на леопарда.
В первые дни стоит пользоваться более сильными средствами защиты от загара, а затем постепенно снижать уровень защиты, а через 4-5 дней вообще от нее отказаться.
Средства для загара стоит использовать не ранее 4-5 дня пребывания под солнцем.
Не загорайте если Вы относитесь к обладателю первого типа кожи, лучше пребывайте в тени, нужную дозу витамина D, Вы и там получите.

Теперь Вы знаете, как лучше всего загорать на солнце и в солярии. А в заключении стоит сказать, если Вы все же сгорели, как лечить солнечные ожоги, Вы сможете здесь — «Как лечить солнечные ожоги?».

Источник: http://elhow.ru/krasota/kozha/zagar/kak-luchshe-vsego-zagorat

Как быстро загореть в солярии и выглядеть естественно

Загар не только украшает наше тело шикарным оттенком, но и укрепляет здоровье. Лампы солярия излучают лучи, которые намного безопаснее ультрафиолета. Инсоляция так же, как и солнечные ванны, способствует выработке в организме витамина Д, гормонов, отвечающих за хорошее настроение. Посещение солярия в холодный период усилит защитные функции организма. Многих любителей красивого оттенка кожи интересует вопрос о том, как быстро загореть в солярии. Зачастую, к определенному мероприятию просто необходимо выглядеть шикарно. Для придания коже золотистого привлекательного цвета посещают солярий. Ведь загар делает образ намного привлекательнее.

Как быстро загореть в солярии

Следует понимать, что если вы давно не загорали, то стремление загореть в короткие сроки чревато получением ожога. Красивым здоровым загаром кожа покроется только после 6–8 сеансов инсоляции. Проводить их можно не чаще чем 1 -2 раза в неделю. Для нормальной реакции организма на загар необходимо определенное время. Чтобы не страдать от последствий, нужно задаваться вопросом не только о том, как быстро получить смуглую кожу, но и подумать о том, как хорошо загореть в солярии.

Как быстро загореть в солярии, используя специальную косметику

Советы

Тем, кто ищет ответ на вопрос о том, как быстро загореть в солярии, можно дать совет не делать того, о чем придется пожалеть потом. Ведь в погоне за прекрасным оттенком кожи и привлекательностью можно получить серьезное заболевание, связанное с нарушением системы пигментации. Загорайте с умом и всегда будете красивыми и здоровыми!

Источник: http://www.syl.ru/article/70345/kak-byistro-zagoret-v-solyarii-i-vyiglyadet-estestvenno

Красивый загар в солярии: секреты и хитрости

Загар в солярии – это альтернативный вариант посещениям пляжей. Для того, чтобы получить равномерный шоколадный оттенок, недостаточно простого посещения кабинок с УФ-лампани – нужно знать еще и некоторые хитрости, которые помогут ускорить получение загара и обезопасить от ожогов.

Загар в солярии: польза или вред

Многие люди в один голос говорят, что солярий может нанести вред организму человека, но это не совсем так: по мнению косметологов, УФ-излучение благоприятного влияет на человека, если его получать в разумных пределах, в противном же случае может быть противоположный эффект.

Вреден ли загар в солярии

Однозначно говорить о пользе загара в солярии можно только в том случае, если соблюдаются все правила посещения. Кроме того, необходимо понимать, как воздействуют искусственные УФ-лучи на человека:

Начинается активный синтез витамина D, укрепляются кости и мышцы, повышается иммунитет, улучшается общее самочувствие и настроение;
Излечиваются инфекционные кожные заболевания и угревая сыпь;
С помощью солярия можно хорошо подготовить кожу к пляжному сезону: это снизит риски получения ожогов под открытым солнцем.

Как часто можно загорать в солярии

Частота проведения инсоляции зависит от конкретного фототипа внешности человека:

Кельтский. Максимальное время пребывания под УФ-лучами – 5-10 мин.В целом, представительницам такого типа посещать солярии или пляжи нежелательно, потому как велик риск моментального обгорания;
Светлокожий европейский. Продолжительность сеанса здесь повышается до 15 минут, а посещать солярий можно 2-3 раза в неделю;
Среднеевропейский. У таких женщин риск обгореть гораздо ниже, поэтому проведение инсоляции допустимо 1 раз в 2 дня;
Средиземноморский. У таких людей получается ровный бронзовый загар, а посещать процедуры в солярии им можно каждый день или через день;
Индонезийский. Время пребывания в УФ-кабинке практически не ограничено, как и частота сеансов.

На первых порах все же желательно начинать с малого: светлокожим приходит в солярий не чаще двух раз в неделю, а представительницам 3,4 и 5 фототипов – 1 раз в 3 дня. Разумеется, потом частоту проведения инсоляции можно увеличить.

Как загореть в солярии со светлой кожей

Как было сказано выше, женщинам с 1 и 2 фототипом кожи загореть сложнее, чем всем остальным. Однако получение красивого и ровного оттенка вполне возможно, если придерживаться следующих правил:

Обязательно использовать специальные крема для инсоляции. Те, что предназначены для защиты от естественных солнечных лучей, не подходят;
Первый сеанс не должен превышать 3-х минут, а время второго и третьего – 4 и 5 минут соответственно;
В сравнении с 3, 4 и 5 фототипами, здесь понадобится большее количество процедур, но по длительности они должны занимать меньшее время.

К оглавлению

Как правильно загорать в солярии: секреты и правила равномерного загара

Как загорать в солярии

Для безопасного получения равномерного шоколадного оттенка нужно придерживаться нескольких правил загара в солярии:

Перед первой процедурой инсоляции необходимо проконсультироваться с врачом для того, чтоб выявить возможные противопоказания (диабет, туберкулез, онкологические новообразования, хронический дерматит, мастопатия, астма, нарушения работы щитовидной железы);
Каждый раз перед посещением УФ-кабинки необходимо очищать кожу с помощью скраба. Его использование после процедуры запрещено;
Во время инсоляции кожа должна быть защищена средствами для загара в солярии (лосьоном, молочком или кремом), а на губы необходимо нанести защитный бальзам. Маленькая хитрость: если нет специальных накладок на грудь (стикини), то можно помазать им и соски, а также все родинки и татуировки, которые также должны быть прикрыты в ходе процедуры;
Всегда надевать защитные очки и трусики. Желательно использовать одно и то же нижнее белье для того, чтобы не было множества полосок от разных по размеру и фасону стрингов;
Перед входом в кабинку следует удалить все косметику, а также снять украшения. От парфюмерии также необходимо на время отказаться;
На спину наносить крем для загара сложно, а его неравномерное распределение может отразиться на качестве оттенка. Женщинам с 3, 4 и 5 фототипами можно и вовсе отказаться от этого средства: спина всегда загорает хорошо;
Посещение бани или сауны перед инсоляцией также нежелательно;
Обязательно нужно узнавать состояние ламп: если установлены старые лампы, то время сеанса необходимо сократить, дабы избежать ожогов.
Если во время сеанса появилось чувство дискомфорта – нужно нажать кнопку вызова администратора, чтобы он выключил лампы;
После инсоляции рекомендуется отдохнуть хотя бы 2 часа.

Сколько минут надо загорать в солярии

Перед первой же процедурой специалист салона поможет составить график и длительность процедур в зависимости от типа и цвета кожи.

Светлокожим девушкам на первых порах не стоит находиться в кабинке дольше 3 минут, а более смуглым – более 5 мин.
Потом постепенно можно увеличивать время сеанса до четверти часа.

Как быстро загореть в солярии

По утверждению специалистов, за 1-2 сеанса загореть нельзя – можно только получить сильные ожоги, если неправильно рассчитывать время нахождения в кабинке.

Для того, чтобы быстро получить загар, необходимо следовать всем правилам, а также употреблять в пищу витамины А и С (в частности, морковный сок). В целом, курс инсоляций длится примерно месяц и зависит от того, насколько глубокий оттенок хочет получить женщина.

Как загорать в солярии без вреда

Как было сказано выше, действие естественных и искусственных УФ-лучей на организм человека ничем не различается между собой: в обоих случаях, при несоблюдении правил загара вся УФ-энергия может нанести вред.

Для того, чтобы не получить ожоги, достаточно составить подходящий график процедур и не совмещать искусственную инсоляцию с естественной (нельзя в один день посещать и пляж, и УФ-кабинку).

Источник: http://krasa-lady.ru/krasivyiy-zagar-v-solyarii-sekretyi-i-hitrosti.html

Как лучше загорать в солярии?

В категории Салоны красоты и СПА Спросил Thunderbinder

1 Ответ 1024 Просмотров 1 месяц назад

Рассказать друзьям
Добавить в избранное
Поделиться

Для добавления вопроса на сайт, блог или форум просто скопируйте и вставьте в html код:

Для хорошего загара рекомендуется загорать не чаще чем раз в два дня. После загара кожа всегда становится обезвоженной, поэтому обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами.

Несмотря на многие протесты, кожу после загара периодически нужно отшелушивать, чтобы не появлялись пятна и неровности. Кофейную гущу можно использовать в качестве скраба, который сделает кожу нежной.

Выбор горизонтального или вертикального солярия зависит от свойств вашей кожи. Не все могут уютно себя чувствовать в закрытом пространстве горизонтального солярия, который ко всему прочему стесняет движения.

В вертикальном солярии можно принять любую удобную позу и обеспечить равномерный загар. Однако, такой солярий отличается достаточной мощностью, чтобы при неаккуратном использовании получить ожог.

Если вы планируете посетить солярий в первый раз, обязательно пройдите процедуру отшелушивания кожи для более равномерного загара, а также новичкам не рекомендуется загорать более трех минут. Со временем можно увеличить длительность процедуры до десяти минут. Обязательно используйте солнцезащитные крема со степенью защиты, предназначенной для вашего типа кожи.

Источник: http://qalib.ru/a/kak-luchshe-zagorat-v-solyarii

Как лучше загорать в солярии

Главная
Пластика
Лазерная косметология
Молодое лицо
Подтянутое тело

Как быстро загореть в солярии: несколько маленьких секретов

Загорелая кожа идет практически всем, вдобавок она скрывает такие недостатки, как прыщи, целлюлит, тусклый цвет лица и мешки под глазами. Человек с кожей красивого цвета кажется более здоровым, а значит, и более успешным. В солярии можно не только получить красивый загар, но и сделать это быстро и в любое время года. Но искусственное солнце влияет на кожу человека так же, как и настоящее, поэтому принимать их нужно с осторожностью. Если вам интересно, как быстро загореть в солярии, то обратите внимание на несколько правил.

Подготовка к походу в солярий

Перед процедурой нужно принять душ и очистить кожу при помощи скраба. Он уберет с поверхности все омертвевшие клетки, что даст возможность ультрафиолетовым лучам воздействовать более интенсивно. Эту процедуру необходимо проводить за несколько часов до похода в солярий, иначе вы рискуете обгореть.

За сорок минут до процедуры можно съесть несколько абрикосов или выпить стакан морковного сока. Эти продукты помогают придать загару красивый бронзовый оттенок.

Сеанс загара

Выбирайте солярий с новыми лампами, которые еще не отработали двадцати часов. Только в этом случае можно рассчитывать на стойкий глубокий загар. Для достижения мгновенного эффекта можно применять крем для загара с бронзатором. Он состоит из частиц автозагара, поэтому кожа потемнеет уже после первого посещения солярия. Как и все бронзаторы, крем недолго продержится на коже, но при постоянных походах в солярий это останется незаметным. Крем необходимо использовать обязательно, так как быстро загореть в солярии невозможно с сухой кожей.

Больше пятнадцати минут в солярии загорать не следует. Для более равномерного загара выбирайте вертикальный солярий, причем предпочтение отдавайте кабинкам с лампами зеленого цвета. Стоять под ними придется чуть дольше, зато результат будет более длительным.

Не посещайте солярий чаще одного раза в два дня.

После посещения солярия

После процедуры не принимайте ванну или душ в течение двух часов. После душа используйте увлажняющие лосьоны для восстановления естественного баланса кожи.

Кстати, сейчас появилась новинка специально для быстрого загара – солярий с душем. При его использовании вы одновременно и загораете, и принимаете душ, что позволяет загару ложиться ровнее. Влажная кожа будет загорать намного быстрее, а оттенок получится более естественным.

Источник: http://tvoy-kosmetolog.ru/kak-bystro-zagoret-v-solyarii-neskolko-malenkix-sekretov.html