Как получить ровный загар: территория женских разговоров — как получить ровный загар

26.06.2020

Содержание:

Как получить ровный загар
Красивый загар — это легко и просто
7 советов, как получить ровный загар и не обгореть на солнце.
Как получить ровный загар и сохранить здоровье кожи
Как загореть и не обгореть

Для равномерности и интенсивности загара специалисты салонов подберут специальные средства (кремы, гели, спреи), которые наносятся на кожу непосредственно перед походом в солярий.

Как получить ровный загар

Один из самых популярных видов получения ровного загара в настоящее время — посещение солярия. Такой вид загара менее вреден, так как ультрафиолет ламп можно дозировать в тех пропорциях, которые подходят именно для вашей кожи. Систему загара в солярии определяет специалист. Оттенок при этом ложится более ровно, так как лампы солярия равномерно распределяют свет по поверхности кожных покровов.

Для равномерности и интенсивности загара специалисты салонов подберут специальные средства (кремы, гели, спреи), которые наносятся на кожу непосредственно перед походом в солярий.

Если у вас нет возможности или времени посещать солярий, можно воспользоваться экспресс-средствами для придания коже золотистого или смуглого оттенка. Один из них — моментальный загар, который можно получить в салоне красоты. За 7-10 минут мастер нанесет на ваше тело с помощью аэрографа специальный лосьон, в результате чего кожа станет смуглой.

Такая процедура вполне безопасна, поэтому ее могут делать даже беременные женщины и кормящие матери. В зависимости от желаемого оттенка, загар остается на коже в среднем до 2-х недель. Огромный плюс этого способа — равномерный загар того оттенка, который вы сами пожелаете. Этот искусственный загар не смывается пятнами и разводами.

Более экономичный способ стать смуглой в домашних условиях — использовать специальные лосьоны, кремы и спреи с эффектами автозагара. Наносить эти средства на кожу следует после принятия ванны и использования скраба, иначе рискуете получить пятнистый загар.

Также есть и народный способ получить золотистый оттенок кожи. Для этого заварите небольшим количеством кипятка 3-4 ст.л. кофе. Теплую кашицу распределите по всему телу после принятия ванны, оставьте на пару минут, после чего смойте. Кожа приобретет более смуглый, ровный и приятный оттенок, а также станет мягкой и упругой.

Источник: http://www.justlady.ru/articles-147412-kak-poluchit-rovnyy-zagar

Красивый загар — это легко и просто

Шоколадный красивый загар всегда служит отличным украшением для женщин и для мужчин. Добиться этого очень непросто, ведь неправильные солнечные процедуры могут нанести огромный вред здоровью, повредить кожу, испортить настроение от замечательного отдыха.
Существует много рекомендаций и советов о том, как получить красивый загар. Прислушиваясь к ним, делая все правильно, можно за короткое время получить ровный изумительный оттенок кожи, который будет держаться очень долго.

Предварительная подготовка
Правильные солнечные процедуры
Помощь и защита

Предварительная подготовка

Для того чтобы правильно подготовить кожу к длительному пребыванию на солнце, не придется прикладывать особенных усилий. В домашних условиях это можно сделать за очень короткое время.

Перед пребыванием на солнце нужно очистить кожу от ороговевших и омертвевших частиц. На то, чтобы сравнять неровный загар, придется потратить много времени и усилий, причем гарантии, что это вам успешно удастся, нет. Для очищения кожи можно воспользоваться специальными скрабами, приобретенными в косметическом магазине. Сделать их можно в домашних условиях из кофе, эфирного масла или фруктов.

Народные средства более подходят для таких ситуаций, они отлично очистят кожу, дадут ей дополнительное питание необходимыми элементами, которые помогут получить равномерный загар. Такие полезные процедуры из подручных средств позволят существенно сэкономить, ведь подходящие компоненты непременно найдутся на кухонной полке или в холодильнике.

Ровному шикарному загару способствует специальная диета. За несколько недель до поездки на морской пляж или на дачу нужно употреблять как можно больше овощей и фруктов. Простая морковь поможет получить красивый загар на море или просто на природе. Стакан свежеотжатого сока перед отправлением на пляж способствует приобретению изумительного равномерного оттенка.

Если ваша кожа чувствительна, равномерно загореть получается с большим трудом. Тогда рекомендуется ввести в свой рацион свежие томаты. Они не только являются кладезем полезных витаминов, но и отлично себя зарекомендовали именно для приобретения шикарного бронзового оттенка всего тела при походе на пляж.

Правильные солнечные процедуры

Прежде всего, нужно запомнить, что загорать на солнце впервые дни необходимо не более 15-20 минут. Длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами непременно вызовет болезненный ожог кожи. С каждым днем визит на пляж можно увеличивать.

Самое полезное для загара время – утро и после обеда. Именно в такую пору лучше заняться солнечными процедурами. Днем, когда ультрафиолетовые лучи самые безжалостные, можно просто отдохнуть в тени, это непременно положительно отразится на вашей коже. Такой загар продержится намного дольше.

Перед тем, как отправляться на пляж, нужно непременно воспользоваться защищающим от вредного воздействия ультрафиолета кремом или маслом. Эти средства помогут защитить кожу и обеспечат дополнительное увлажнение. Не нужно забывать, что и после пребывания на солнце кожа нуждается в тщательном уходе. Специальные спреи и гели помогут сохранить полученный загар и снимут раздражение и красноту после похода на пляж.

Если вы не можете определиться, как получить ровный загар – лежа или двигаясь, на этот счет совет всего длишь один. Получить идеальный ровный оттенок можно во время активных игр или простых прогулок возле воды. Любителям поваляться на горячем песке придется приложить больше усилий для равномерного бронзового загара.

Купание также положительно влияет на результаты солнечных процедур. Но такой способ приобрести шоколадный цвет кожи имеет один недостаток – наносить специальные средства придется после каждого погружения в воду. В противном случае защитный слой смоется при первом погружении, тело останется совершенно неподготовленным к воздействию лучей солнца.

После водных процедур кожу нужно промокнуть полотенцем, удаляя все капли. Если это не сделать, места, где осталась вода, могут покрыться неравномерными пятнами, что значительно испортит загар.

Помощь и защита

Отличным способом в домашних условиях подготовить и смягчить кожу перед пребыванием на солнце является ванна. Принимать ее нужно негорячей. Если добавить в воду отвар из зеленого чая, риск получить неприятный болезненный ожог сводится к минимуму. Можно с такой же целью влить в ванну экстракт из грецкого зеленого ореха. Это полностью решит вопрос, как красиво загореть – это целительное средство поможет приобрести золотистый изумительный оттенок.

Замечательное народное средство – смесь оливкового масла и пива. Соединить их нужно в равных частях и сразу нанести тонким равномерным слоем на кожу тела. Этот способ поможет приобрести идеальный цвет и отлично защитит от красноты и некрасивых пятен.

Еще один способ, как выровнять загар, это приготовить в домашних условиях масло. Взяв 200 гр. любого орехового масла, добавив в него 100 гр. натурального молотого кофе, можно получить изумительный препарат для защиты кожи от ультрафиолета. Готовить такое средство нужно за несколько дней до солнечных ванн – оно должно настояться в темном месте.

После пребывания на солнце кожа особенно нуждается в тщательном уходе. Прохладный душ поможет смыть морскую соль и снять неприятное ощущение сухости. После этого можно нанести целительное средство. Для его приготовления 20 гр. сухой лекарственной мяты заварить небольшим количеством кипятка, процедить и влить в охлажденную жидкость 40 мл льняного масла.

Протирать таким целебным препаратом кожу необходимо регулярно. Это не только защищает кожу, но и поможет добиться идеально ровного шоколадного оттенка

Еще один эффективный рецепт в домашних условиях. Натереть немного свежей моркови, смешать ее с манной крупой и нанести на четверть часа на увлажненное после душа тело.

Часто случается, что вместе с загаром некоторые участки кожи пострадали на солнце и нуждаются в срочном лечении. Снять красноту и болезненные ощущения в домашних условиях можно с помощью картофеля. Несколько некрупных сырых клубней натереть на терке, отжать жидкость и протирать осторожными движениями обожженные участки. Если есть возможность, то можно наложить компресс из пропитанной картофельным соком ткани.

Такие простые советы и приготовленные в домашних условиях народные средства помогут добиться, что загар будет ложиться на ваше тело равномерно и красиво, причем риск получить неприятные последствия в виде пятен или ожогов сведется к минимуму. Не нужно забывать и о предостережениях врачей. Категорически запрещено пребывание на солнце в таких случаях как:

болезни сердечно – сосудистой системы;
гипертоническое заболевание;
онкологические болезни кожи;
крупные родимые и пигментные пятна;
очень чувствительная кожа.

https://youtube.com/watch?v=RlklhCUBSbo

Красивый, ровный загар. Мои советы (https://youtube.com/watch?v=RlklhCUBSbo)

Если вы совершенно здоровы, можете смело отправляться на пляж получать свою порцию солнечных процедур, не забыв вооружиться защитными косметическими или народными средствами. Красивый бронзовый цвет кожи вам обеспечен, а вместе с ним останутся приятные впечатления от прекрасного отдыха.

Источник: http://dljatela.ru/obshhij-uhod/kak-poluchit-krasivyj-zagar

7 советов, как получить ровный загар и не обгореть на солнце.

Ровный загар без вреда для кожи

С приходом лета возрастает и активность солнца. Если весной оно дарило лишь приятное и согревающее тепло, то в полуденный июньский зной может сильно обжечь. Об этом стоит помнить, отправляясь на отдых.

Лучше всего к сезону загара готовиться постепенно. Можно начать регулярно бывать на солнце еще весной, с появлением первых теплых дней. Солнце в этот момент самое щадящее, оно помогает справиться с плохим настроением, стимулирует синтез витамина Д в организме и способствует формированию красивого и ровного загара.

Летом солнце более агрессивно, поэтому загорать в это время нужно с большой осторожностью. Неправильный подход к процессу получения загара может сильно повредить здоровье кожи и всего организма в целом.

На что же стоит обратить внимание, пребывая на солнце?

1. Важно помнить, что самое безопасное время, когда можно находиться на солнце – это утро (до 12.00) и вечер (после 16.00). В это время солнце еще не обжигает, но все-таки желательно использовать солнцезащитные средства. Детям даже в это время желательно находиться недалеко от теневого укрытия (зонтики, густые заросли деревьев, беседки и крытые площадки).

2. Избегать открытого палящего солнца с 12.00 до 16.00. В этот временной интервал желательно вовсе избегать нахождения под открытым солнцем, даже не смотря на нанесение солнцезащитных средств. В полдень солнце обладает наибольшей активностью, его лучи падают на землю практически под прямым углом. Если по какой-то причине Вам все же приходится находиться под самым солнцепеком, то в таком случае необходимо надевать закрытую одежду, чтобы уберечь от ожогов плечи, спину, грудь, а также руки и ноги. Не стоит забывать про головной убор. Он обязательно должен быть одет даже в утреннее и вечернее время.

Защита кожи от солнца

3. Правильно выбирайте солнцезащитный крем. Как правило, выбор крема зависит от типа кожи. Чем кожа светлее, тем в большей защите она нуждается. Для такой кожи (а также детской) подойдет крем с наиболее высоким солнцезащитным фактором (например, SPF 50). Лучше выбирать крем, устойчивый к воздействию песка и воды. Особенно это актуально для детей, которые на пляже любят играть как в море, так и на песке. Через каждые три (в зависимости от уровня защиты) часа нанесение крема стоит возобновлять.

4. Чтобы получить красивый загар вовсе не обязательно весь день сидеть на солнце. Загар ложится более ровно и безопасно для кожи в полутени. Для этого стоит воспользоваться на пляже специальным плетеным зонтиком, который лишь частично пропускает солнечные лучи, защищая кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолета.

5. Поддержите организм изнутри. Для этого еще за несколько недель до отдыха начните принимать поливитаминные комплексы, богатые натуральными антиоксидантами, например препарат Шилдс Ап. Он содержит витамины и минералы, которые защищают организм от негативного (разрушительного) воздействия свободных частичек (радикалов), особенно активно образующихся в результате облучения ультрафиолетом. Таким образом, прием антиоксидантов – это своеобразная защита кожи изнутри. Полезен также прием лецитина, так как это вещество помогает формированию клеточной оболочки, что особенно важно при солнечном воздействии, когда клетки кожи повреждаются сильнее всего.

6. Многие специалисты рекомендуют подготовить кожу к загару. Для этого стоит принимать солнечные ванны постепенно, особенно если Вы приехали на юг с севера, где бывает крайне мало солнца в течение года. Не стоит первый же день проводить под открытым солнцем, это чревато солнечными ожогами и испорченным началом отпуска. Увеличивайте время пребывания на солнце постепенно. Можно перед первым посещением солнечного пляжа пройти процедуру пилинга кожи тела. Удаленные омертвелые клетки кожи, а также поверхностная пыль будут сняты, и загар более однородно ляжет на кожу.

7. После солнечных ванн (особенно в течение долгого времени) увлажняйте кожу с помощью специальных средств. Как правило, они содержат пантенол и различные натуральные и искусственные вещества, восстанавливающие водно-липидный баланс кожи, улучшающие ее регенерацию и упругость. Такие крема и лосьоны лучше наносить на чистую и сухую кожу перед сном.

Придерживаясь этих несложных правил, Вы получите ровный и красивый загар, а главное – защитите свою кожу от ожогов и преждевременного старения.

Источник: http://blog.santegra-spb.com/2013/05/7-tips-on-how-to-get-an-even-tan/

Как получить ровный загар и сохранить здоровье кожи

Ухаживать за кожей перед, во время и после посещения пляжа важно, чтобы сохранить ее здоровье и получить равномерный стойкий загар. Защитить кожу несложно, важно лишь подобрать подходящие средства — рассказываем как.

Как мы загораем

В клетках эпидермиса, наружного слоя кожи, есть особое вещество — меланин. Это красящий пигмент, он определяет оттенок кожи. Чем выше содержание меланина, тем она темнее. Меланин «впитывает» ультрафиолетовые лучи и превращает их в тепло, тем самым оберегая кожу от ожогов.

Пока человек принимает солнечные ванны, организм, чтобы защитить эпидермис, вырабатывает много меланина. От этого кожа становится темнее, то есть загорает. Со временем старые, наполненные меланином клетки, заменяют новые, в них красящего пигмент меньше. Загар светлеет, и через три-четыре недели сходит на нет.

Интенсивный загар может привести к негативным последствиям. Пока мы находимся на пляже, охладить тело помогает пот. Из-за этого организм теряет влагу, обезвоженной может стать и кожа.

Ультрафиолетовые лучи замедляют синтез коллагена и эластина — веществ, которые делают кожу гладкой и упругой. А еще долгое нахождение на солнце способствует образованию свободных радикалов. Переизбыток этих клеток порой приводит к раннему старению кожи и развитию раковых заболеваний. Именно поэтому загорать нужно в меру.

Как подготовить кожу к посещению пляжа

Когда организм, находясь на солнце, не успевает выработать достаточное количество меланина, кожа сгорает. Для жителей Беларуси риск сгореть увеличивается в конца мая и в июне, а также во время отдыха в южных странах, где солнце более агрессивное по сравнению с нашими широтами.

Если вы планируете поездку на море, можно подготовиться заранее.

За две недели до путешествия начинайте применять кремы и лосьоны, в которых есть увлажняющие компоненты — гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин и другие. Благодаря им кожа после солнечных ванн не будет пересушенной, а загар продержится дольше.
Используйте средства с антиоксидантами, например, гиалуроновой кислотой. Они помогают нейтрализовать действие свободных радикалов и стимулируют синтез коллагена и эластина. Полезны и кремы, в составе которых есть витамины А и Е.
Загар ляжет на кожу ровнее и продержится дольше, если применять скрабы. Они удаляют ороговевшие частицы кожи.

Как ухаживать за кожей на пляже

Чтобы нахождение на солнце не стало для кожи стрессом, поначалу загорать нужно не больше 10-15 минут. Первый день на пляже лучше провести под навесом. Постепенно продолжительность сеансов загара можно увеличить до часа.

Загорать можно только с 9 до 10 утра или с 16 до 17 вечера.

Продлить время относительно безопасного пребывания на солнце помогут средства с солнцезащитным фактором (SPF), который колеблется от 2 до 50. При выборе нужно ориентироваться на тип кожи и возраст.

Кожа очень светлая, быстро обгорает — SPF 30-50.
Кожа светлая, иногда обгорает, загар ложится — SPF 15-30.
Кожа цвета слоновой кости, почти не обгорает, загар ложится хорошо — SPF 10-15.
Кожа смуглая, никогда не обгорает — SPF 2-10.

Наиболее чувствительна к солнцу кожа у детей и пожилых людей. Поэтому при выборе средства для них лучше перестраховаться и остановиться на средства с SPF повыше.

Существуют кремы с SPF для лица. Выбирая их, обратите внимание, чтобы средство подходило по типу кожи. Современные кремы для лица с SPF 50 отличаются легкой приятной текстурой, содержат увлажняющие компоненты, а некоторые — даже тональную минеральную основу.

Есть и косметика для волос с SPF — шампуни, бальзамы и кондиционеры, маски, спреи и масла. Желательно приобретать всю серию сразу — одно средство с поставленной задачей может не справиться. Шампунем с SPF нужно пользоваться до и после посещения пляжа. Средство удержит влагу в волосах, сохраняя их эластичность, и смоет соль и хлор.

Перед выходом на солнце и после контакта с водой можно наносить на волосы несмываемый спрей. Он создает защитный слой, который будет отражать лучи и препятствовать испарению влаги. Как альтернативу спрею или вместе с ним можно использовать масло, оно защитит волосы от ультрафиолетовых лучей, не утяжеляя их.

Различные средства нужно время от времени обновлять на коже и волосах. Периодичность может быть разная, но обычно составляет два часа. Перед применением продукта ознакомьтесь с инструкцией.

Что делать после пляжа

Вернувшись с пляжа, необходимо принять душ. Нужно учитывать, что кожа только что получила повреждение от ультрафиолетовых лучей, поэтому вода в душе не должна быть очень горячей. Лучше не пользоваться жесткой мочалкой.

После душа нужно нанести на кожу увлажняющий крем или средство после солнечных ожогов. Средства после загара помогут восстановить влажность кожи, уменьшают воспаление, вызванное воздействием ультрафиолета.

ООО «ОлБи ОК»
г. Минск, ул. Машиностроителей, 24а-1а, пом. 2/34
УНП 192790642
Лицензия №М-8219 от 25.04.2018

Источник: http://blog.tam.by/kak-poluchit-rovnyj-zagar-i-soxranit-zdorove-kozhi/

Как загореть и не обгореть

Вот уже разгар лета — сезона отпусков, фруктов, моря и, конечно же, шоколадного загара. Почти каждая женщина мечтает о красивом золотистом загаре, который не так то просто получить. Но не надо забывать о том, что ультрафиолетовые лучи негативно влияют на нашу кожу.

Чрезмерная солнечная порция приводит к преждевременному старению и увяданию. Чтобы получить красивый загар и не испортить при этом свою кожу, нужно знать, как правильно загорать, и в этом мы вам дадим несколько советов.

Перед тем как ехать в тёплые страны, кожу нужно подготовить к сильным ультрафиолетовым лучам. Такие солнечные ванны могут стать стрессом для неподготовленного тела.

За несколько недель до поездки навестите солярий, хотя бы пару раз по 5 минут. Это придаст вашей коже чуть смугловатый золотистый оттенок. Благодаря такой подготовке, южные солнечные лучи для вас опасными не будут, да и Вы сами будете комфортнее себя чувствовать среди отдыхающих «шоколадных» людей.

Не забудьте взять с собой в отпуск солнцезащитные крема и спреи после загара. Степень защиты крема выбирайте в зависимости от того, какой у вас тип кожи и насколько сильным ультрафиолетовым лучам вы будете подвергаться. Мазаться ими надо не только когда вы идёте загорать непосредственно на пляж, но даже когда просто выходите на улицу, особенно в сильно жарких странах.

Выбирая время похода на пляж, не забывайте о том, что у солнца есть свои часы, в которые оно наиболее активно и наиболее опасно для нас. Считается, что загорать можно с 9 до 11 часов утра, и с 16 до 19 часов вечера. В остальной промежуток времени лучше всего не выходить на улицу вообще, а отдыхать в прохладном номере, устроив послеобеденный отдых.

Купаясь в море, не забывайте о свойстве воды – отражать солнечные лучи. Поэтому не следует проводить много времени у водной поверхности, загар здесь ложится в несколько раз быстрее, чем лежа на песке. Вы даже не заметите как обгорите, а можете это обнаружить, только когда придёте в номер.

Выйдя из моря, лучше сразу оботритесь, не ждите когда капельки воды сами высохнут на вашем теле. Морские капли похожи на линзы – они отражают солнечный свет и ваша кожа очень быстро нагревается.

Также не забывайте про другие меры защиты от солнца. Пользуйтесь бальзамом для губ, так как они не выделяют меланина, а значит больше всего подвержены вредному воздействию солнца. Волосы можно защитить с помощью соломенной шляпы, банданы, панамки или любого другого головного убора.

Соблюдайте эти простые правила, и тогда к концу лета у вас будет ровный красивый загар. Счастливого отдыха!

Источник: http://womaninstinct.ru/krasota/279-kak-poluchit-rovnyj-zagar-i-ne-obgoret-na-solncze.html